Úleva pro nohy

Chodíte dlouhé pochody, abyste mohli dobře šlapat, doporučuje se před cestou koupel v odvaru jitrocelového listu. Již jeho název Platago volně přeložen znamená průvodce. Péče o nohy je prvořadý úkol každého turisty. Nohy ponoříme na několik minut do odvaru z dubové kůry nebo kůry vrbové. Kůra působí svíravě a protizánětově na kůži na nohou. Pomáhá i proti pocení nohou a omrzlinám. Z vrbové kůry bylinkáři vyrábějí zásyp na potivé nohy Do koupele proti nadměrnému pocení se rovněž osvědčují mladé výhonky topolu a osiky. Lesním zásypem, který dobře saje pot jsou v červenci a v srpnu nasbírané žluté výtrusy plavuně a trčících klasů - výtrusnic.

Sdílet s přáteli

Diskuse a komentáře k Úleva pro nohy

Marijakes

Určitě to při nejbližší příležitosti vyzkouším.Mám totiž problém se šlapkama, potřebovala bych s…

Vstoupit do diskuse

Přidat komentář