<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<gpx version="1.1" creator="Turistika.cz - http://www.turistika.cz" xmlns="http://www.topografix.com/GPX/1/1" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xsi:schemaLocation="http://www.topografix.com/GPX/1/1 http://www.topografix.com/GPX/1/1/gpx.xsd">
	<wpt lat="50.07036" lon="14.4278">
		<name>Letní obuv, která vás ochrání před úrazem</name>
		<cmt>Léto nás přímo vybízí k&amp;nbsp;outdoorovým aktivitám, a tak často vyrážíme za krásami naší vlasti i do zahraničí. Naučili jsme se přitom dbát na dostatečný pitný režim, děláme si zásoby jídla a nezapomeneme přibalit ani bundu pro případ, že by nás příroda překvapila přeháňkou. Ale…?
SPRÁVNÁ OBUV = DOBRÁ NÁLADA
Bohužel u výběru vhodné obuvi si už tolik práce nedáváme. Přitom jsou to právě nohy, které nás terénem provádí, proto bychom si je měli hýčkat. Velmi často můžete potkat výletníky v&amp;nbsp;žabkách. To jsou sice boty velmi vzdušné, nicméně pro turistiku zcela nevhodné.
&amp;nbsp;Outdoorová bota má nohu stabilizovat a poskytnout jí maximální možný komfort. &amp;nbsp;Čím je terén náročnější, tím pevnější má bota být. Výrazně tak snížíte riziko úrazů, které v&amp;nbsp;lepším případě končí vyvrknutým kotníkem, v&amp;nbsp;horším zlomeninou. Uzavřená špička má také něco do sebe. Občas se nikdo z&amp;nbsp;nás neubrání zaškobrtnutí nebo střetnutí…</cmt>
		<desc>Léto nás přímo vybízí k&amp;nbsp;outdoorovým aktivitám, a tak často vyrážíme za krásami naší vlasti i do zahraničí. Naučili jsme se přitom dbát na dostatečný pitný režim, děláme si zásoby jídla a nezapomeneme přibalit ani bundu pro případ, že by nás příroda překvapila přeháňkou. Ale…?
SPRÁVNÁ OBUV = DOBRÁ NÁLADA
Bohužel u výběru vhodné obuvi si už tolik práce nedáváme. Přitom jsou to právě nohy, které nás terénem provádí, proto bychom si je měli hýčkat. Velmi často můžete potkat výletníky v&amp;nbsp;žabkách. To jsou sice boty velmi vzdušné, nicméně pro turistiku zcela nevhodné.
&amp;nbsp;Outdoorová bota má nohu stabilizovat a poskytnout jí maximální možný komfort. &amp;nbsp;Čím je terén náročnější, tím pevnější má bota být. Výrazně tak snížíte riziko úrazů, které v&amp;nbsp;lepším případě končí vyvrknutým kotníkem, v&amp;nbsp;horším zlomeninou. Uzavřená špička má také něco do sebe. Občas se nikdo z&amp;nbsp;nás neubrání zaškobrtnutí nebo střetnutí…</desc>
		<link href="https://www.turistika.cz/clanky/letni-obuv-ktera-vas-ochrani-pred-urazem/detail"></link>
	</wpt>
</gpx>