<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<gpx version="1.1" creator="Turistika.cz - http://www.turistika.cz" xmlns="http://www.topografix.com/GPX/1/1" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xsi:schemaLocation="http://www.topografix.com/GPX/1/1 http://www.topografix.com/GPX/1/1/gpx.xsd">
	<wpt lat="49.52654" lon="18.16075">
		<name>Jak se opětovně změnil pokus na můj první ULTRABĚH na "pouhý" dálkový pochod, aneb "ŠVIHÁK ROŽNOVSKÝ 2024" - 60km.</name>
		<cmt>   Už nějakou dobu se snažím dálkové pochody alespoň trochu zrychlit, ale většinou se jednalo jen o seběhy. Nyní se snažím „běžet“ i na rovinkách nebo dokonce do kopců. Snadné to není ani trochu, ale není jiné cesty, pokud nechci být stále na konci. Mnohdy je těžké i strávit s jakou lehkostí zkušenější běžci vybíhají kopce a pak se nekompromisně ztratí z dohledu. To je pak motivací se sebou něco dělat. S postupem času se forma zlepšuje (naštěstí) a člověk pociťuje skoro jako by mládl. Inu cítím se lépe a silnější než třeba před pár lety. Souboj s časem je těžký, ale běh určitě člověku dokáže přidat nemálo let navíc. To co šlo před pár léty ztuha, teď jde kupodivu mnohem lehčeji. Nyní už jenom doufám, že se vše bude ještě zlepšovat.
   Někdo neodtrhne oči od fotbalu, ale mě v poslední době nesmírně zaujaly horské běhy (například GTWS, místní „odnože“ jsou označovány jako GTNS a u nás nejznámějším bude asi „Valašský hrb“). Oni běží rychlostí jako blázen v těžkém terénu, naprosto…</cmt>
		<desc>   Už nějakou dobu se snažím dálkové pochody alespoň trochu zrychlit, ale většinou se jednalo jen o seběhy. Nyní se snažím „běžet“ i na rovinkách nebo dokonce do kopců. Snadné to není ani trochu, ale není jiné cesty, pokud nechci být stále na konci. Mnohdy je těžké i strávit s jakou lehkostí zkušenější běžci vybíhají kopce a pak se nekompromisně ztratí z dohledu. To je pak motivací se sebou něco dělat. S postupem času se forma zlepšuje (naštěstí) a člověk pociťuje skoro jako by mládl. Inu cítím se lépe a silnější než třeba před pár lety. Souboj s časem je těžký, ale běh určitě člověku dokáže přidat nemálo let navíc. To co šlo před pár léty ztuha, teď jde kupodivu mnohem lehčeji. Nyní už jenom doufám, že se vše bude ještě zlepšovat.
   Někdo neodtrhne oči od fotbalu, ale mě v poslední době nesmírně zaujaly horské běhy (například GTWS, místní „odnože“ jsou označovány jako GTNS a u nás nejznámějším bude asi „Valašský hrb“). Oni běží rychlostí jako blázen v těžkém terénu, naprosto…</desc>
		<link href="https://www.turistika.cz/mista/jak-se-opetovne-zmenil-pokus-na-muj-prvni-ultrabeh-na-pouhy-dalkovy-pochod-aneb-svihak-roznovsky-2024-60km/detail"></link>
	</wpt>
</gpx>