Seznamte se s paddleboardingem - stane se vaším sportem pro léto 2018! Jízda na prkně podobném tomu surfovému za pomoci dlouhého pádla se u nás začala rozšiřovat teprve v posledních letech, ačkoliv tento sport vznikl již v 60. letech 20. století na Havaji. O to větší boom ale paddleboarding zažívá! Zamilovaly se do něj party mladých, rodiny s dětmi i sportovně zdatní singles. Přidáte se i vy? Zábava, která vám zpevní postavu Znáte to pořekadlo “sportem k trvalé invaliditě”? Tak pro paddleboarding rozhodně neplatí - právě naopak. Lékařské studie dokazují jeho nemalé zdravotní benefity, které pramení zejména z toho, že při tomto sportu zapojujete rovnoměrně skupiny svalů po celém těle: lýtkové, zádové, šikmé břišní, všechny svaly na rukou. Prospěšný je také pro srdce a plíce, a navíc si díky němu zlepšíte nejen celkovou kondici, ale i smysl pro rovnováhu. Co budete… Jízda na prkně podobném tomu surfovému za pomoci dlouhého pádla se u nás začala rozšiřovat teprve v posledních letech, ačkoliv tento sport vznikl již v 60. letech 20. století na Havaji. O to větší boom ale paddleboarding zažívá! Zamilovaly se do něj party mladých, rodiny s dětmi i sportovně zdatní singles. Přidáte se i vy? Zábava, která vám zpevní postavu Znáte to pořekadlo “sportem k trvalé invaliditě”? Tak pro paddleboarding rozhodně neplatí - právě naopak. Lékařské studie dokazují jeho nemalé zdravotní benefity, které pramení zejména z toho, že při tomto sportu zapojujete rovnoměrně skupiny svalů po celém těle: lýtkové, zádové, šikmé břišní, všechny svaly na rukou. Prospěšný je také pro srdce a plíce, a navíc si díky němu zlepšíte nejen celkovou kondici, ale i smysl pro rovnováhu. Co budete…